ATELIERS

YOGA FAMILLE DATE POUR 2022 À SUIVRE...

Parents/enfants

La Pause vous propose un atelier yoga pour vos petits (4 à 7 ans) et vos plus grand (8 ans et +). Profitez des bienfaits du yoga tout en profitant d’un précieux moment avec votre enfant. Une belle période d’exploration et de plaisir! Techniques de respiration guidées, postures amusantes, asanas et vinyasa de base, AcroYoga (travail d’équipe) détente et relaxation. Le yoga favorisera le développement harmonieux de l’enfant, aidera à prendre conscience de son corps et de ses possibilités. Améliore la concentration, aide à gérer ses émotions, le stress et l’anxiété. Nous redonne confiance en soi en apprenant à connaître et à accepter nos propres limites.

 

Professeure : Nina
Dates : 13 mars, 3 avril, 24 avril, 15 mai et 5 juin 2022
Heure groupe 4 à 7 ans: 13h00-13h45
Heure groupe 8 ans et + : 14h15-15h15
Tarifs : 2 pers=22$ ou 3 pers=28$ ou 4 pers=34$ ou 5 pers=40$ (+taxes applicables)
Limite : 16 participants maximum alors réservez tôt mes amis!!!