Promotions spéciales - La Pause Yoga et Massothérapie Candiac

Notre mission Prendre soin de vous

Notre équipe de magiciens du bien-être a été formée pour vous offrir des outils et des soins personnalisés, afin que vous puissiez garder un corps fort, souple et en santé et maintenir ou retrouver une forme physique, psychologique et émotionnelle optimale. La Pause est réputée pour offrir des pratiques de YOGA CHAUD accessibles à tous, un horaire des classes varié et une grande gamme de soins axés sur la prévention et la réadaptation des blessures articulaires et musculaires, pour maintenir ou retrouver une forme physique, psychologique et émotionnelle optimale.

C’est dans la belle ville de Candiac, que La Pause Yoga et Massothérapie vous invite à venir vivre une expérience unique, dans une atmosphère apaisante, chaleureuse et invitante.

Notre histoire Des gens de coeur et de passion

Ce qui rend La Pause si unique, c’est l’union qui rallie notre belle et grande communauté.

Que vous nous visitiez pour un soin clinique ou pour un cours de yoga, que vous soyez professeures, bénévoles ou thérapeutes, une solide relation existe entre tous ses membres, formant un tout. Le centre est né d’une intention commune et profonde, celle de faire du bien autour de nous, en prenant soin de vous.

Notre histoire - La Pause Yoga et Massothérapie Candiac
Josiane Dubé - La Pause Yoga et Massothérapie Candiac

Tout savoir Sur le yoga chaud

À La Pause, les pratiques de yoga sont guidées en salle chaude (37 degrés et 35 en saison estivale) d’une superficie de 1000 pieds carrés et équipée d’un système de ventilation à la fine pointe de la technologie. Nos installations sont dotées de filtres à air EPA à haute efficacité qui filtrent les particules tels que la poussière, le pollen ou les micro-organismes (bactéries et virus). La salle est chauffée par un système combiné d’infrarouges et de radiants (qui réchauffent uniquement les éléments contenus dans la pièce et non l’air ambiant) elle est également munie d’un contrôleur de température et d’humidité (entre 20 et 40%) offrant ainsi une température ressentie juste et une chaleur confortable pour le corps.

Pourquoi utiliser la chaleur ?
On l’utilise surtout parce qu’elle aide à détendre, à assouplir et réchauffer naturellement les muscles et les articulations sans effort. Elle est aussi très efficace pour soulager les douleurs dues à certaines blessures, les courbatures, l’arthrose, la fibromyalgie et les tensions musculaires, articulaires et pour son côté enveloppant et réconfortant.

Le centreLa Pause Yoga & Massothérapie

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Nos enseignants à La Pause

Toujours prêts à prendre soin de vous